Ketimun dan Manfaatnya.

Ketimun atau mentimun, biasa di gunakan sebagai sayuran atau lalapan, rasanya memang segar. Bukan hanya itu, berkhasiat pula untuk menurunkan tekanan darah, membersihkan wajah, dan menghilangkan jerawat.
Pemakaiannya :
Ambillah sebuah ketimun lalu cuci hingga bersih. Makan langsung bersama kulitnya. Bisa juga direbus dulu hingga matang dan lunak, lalu diiris-Iris dijadikan sayur pecel. Insya Allah mampu untuk menurunkan tekanan darah. Untuk membersihkan wajah dan jerawat, cara menggunakannya :
1. Ambillah 1 buah ketimun yang muda lalu parut.
2. Sebelum tidur malam, basuhlah wajah dengan bersih.
3. Oleskan parutan ketimun keseluruh wajah hingga rata sampai kering.
4. Selanjutnya cucilah wajah kembali hingga bersih.
5. Selain itu, kurangilah makanan yang banyak mengandung tepung, gula, kacang atau makanan yang banyak mengandung lemak.